炒香螺肉
主料:香螺1000g
輔料:油適量,鹽半勺,韭菜一小把,蒜末一小把,生抽兩勺,蔥2段,胡蘿卜半個,姜片適量,白酒適量
步驟:
1.香螺用錘子將殼砸碎,將肉取出來,把泥沙清洗干凈。
2.放在電壓力鍋內(nèi)膽里加蔥姜白酒,然后自選保壓8分鐘。
3.韭菜切段胡蘿卜切絲,煮熟的香螺揀出來放盤子里備用。
4.切點姜片剁一些蒜末。
5.炒鍋燒熱加適量玉米油然后下姜片和蒜末煸炒。
6.加入胡蘿卜絲翻炒。
7.胡蘿卜絲變軟就加入海螺肉。
8.加適量鹽。
9.最后加入韭菜段關(guān)火。
10.翻炒均勻就行了,出鍋裝盤開吃。